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おもいをことばにする雑記ブログ

2017-05-14から1日間の記事一覧

ダイエットと筋肉のコルセット

起きて若干の筋肉痛が心地よいのに慣れてきた今日この頃・・・ おはようございます。 昨日は常温生活についてブログに書きました。 自分が意識してつづけていくことも大事、 でもブログに書いてみたことで目標やつづける理由が明確になり、次につなげる原動…