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おもいをことばにする雑記ブログ

2017-05-29から1日間の記事一覧

筋トレ仲間に癒される

おはようございます。 筋トレ&ストレッチを始めて3週間が経ちました。 「人の身体は磨けば変わる」 こんな言葉を実感している今日この頃。 3週間つづいている筋トレにはそろそろスパイスを足したいところ 何か良い筋トレはないものかと模索中・・・ 我が家…